Папа в декрете. Личный опыт

Как похудеть, заслужить уважение «мамочек», сделать домашние приборы сторонниками

Наш коллега, оператор Влад Рыбаков недавно вышел из декрета. Неделю мы наблюдали за тем, как его засыпают вопросами коллеги. В итоге попросили записать для нас все ответы. Явление «мужчина в декрете» в Красноярске не повсеместное, конечно, но и не такое уж редкое. Так что, то, что написал для сайта «Город Прима» Влад, вполне может кого-то вдохновить на новый статус.

Говоришь: «Папа в декрете», — и сразу представляешь Вин Дизеля, вернее, его героя, где он в каком-то фильме так бутылочки по карманам расставляет, типа пистолет в кобуру, и с ватагой малолеток, которых охранять должен, на тачке разъезжает. Ну, это лирика…

Первые мысли — круто!

Я счастливый отец двух детей. Старшая в школу ходит, а младший только сам ходить начинает, ему 1 год 7 месяцев. И так получается, что почетная роль сидеть с ребёнком выпадала мне, а мама — на работу. Первые мысли — круто! Наконец-то высплюсь, фильмы пересмотрю, ну, в таком плане. Ага, «щааас». Первое правило декретного папы — никакой личной жизни. Если хочешь заняться своими делами, смотри первое правило. Понятно, что у плиты сутками не стоял и спину не гнул, стирая в перерывах между стоянием у плиты. Но, тем не менее, это факт и, причём, неоспоримый. Сильно помогают, и облегчают участь современные приборы. Мультиварки, посудомойки, стиралки стали моими помощниками и друзьями в этот период. Серьёзно. За ребёнком в этом возрасте особый присмотр, он как раз мир начинает изучать, и на месте сидеть не любит, даже когда ест, а уж когда поел, то в кресле его фиг удержишь. Вот тут и приходит на выручку кухонная утварь XXI века. Второе — это поход по магазинам. Оказывается, на упаковках дату годности пишут, да-да, дорогие папы, это как вязкость моторного масла или температура замерзания «незамерзайки» для авто. Только на продуктах. Признаюсь, получал люлей за не ту дату, ну да, на ошибках учатся.

По полочкам

Если всё это сложить в одну большую кучу, а затем «разложить по полочкам», получается примерно следующее. Основное — это питание. Вовремя. Ребёнок должен привыкать к распорядку дня. Завтрак, обед, ужин — всё в одно и то же время. В перерывах прогулки, сон, игры активные и развивающие.

Постоянный присмотр особенно в этом возрасте, да и в любом возрасте, но в этом особенно.

Разнообразие рациона, не будешь ведь кормить одной манкой на завтрак и борщом на обед. Каждый день разное сочетание. И каждый день что-то новое, и фрукты, и, не дай бог, аллергия или диатез вылезет, гадать потом, что мы такое съели, что у нас щечки покраснели и снова прогулки, игры. Утро, обед, вечер, нет, каждый следующий день не похож на предыдущий, не день сурка, скорее, весь этот период немного день сурка напоминает.

Весь этот период немного день сурка напоминает


А ещё я похудел

И телевизор я смотреть перестал. Так фоном работает, канал музыкальный или там «Пельмени уральские», мультики. А самое классное это дневной сон. Да, забыл написать, ещё я похудел, ну да, вес сбросил. Просто есть некогда или не охота, кофе можно, чай с бутерами на скорую руку, ребёнка кормить, и сам чего-то в себя запихиваешь. И много гуляешь, двигаешься. Если хорошая погода, то на детской площадке играешь, пасмурно, можно с коляской погулять. Я на коляске по набережной гулял, здорово, по 3-5 км проходил за прогулку, честно, шагомером замерял, сам в шоке.

Ну, и «мамочек» местных почти всех знаю, они так почтительно теперь со мной здороваются. Не думал, что будет опыт «посидеть в декрете», все же это стезя слабой половины человечества, но как понял из собственного опыта, что слабая половина нам в этом деле большую фору даст. И теперь считаю, что уйти в декрет, хотя бы на месяц, должен каждый папа для того, чтобы девушки и женщины поняли, как это здорово ходить на работу, когда с ребёнком в декрете сидит отец.

«Мамочек» местных почти всех знаю, они так почтительно теперь со мной здороваются


Поделиться
Поделиться
Поделиться