Почему важно следить за давлением и какие повседневные привычки способы вызвать инфаркт, объяснил Евгений Самохвалов, заведующий кардиологическим отделением № 4 краевой клинической больницы. «Город Прима» выписал из большого интервью (смотрите здесь)главные тезисы о пульсе, инфаркте и артериальном давлении.
Какое давление считается нормой?
— Если раньше было принято считать, что давление зависит от возраста человека, то сейчас подход совершенно другой. Сегодня существуют достаточно жесткие нормы, которые определены в российских и международных клинических рекомендациях. Нормы давления взрослого человека: «верхнее» — от 110 до 139, «нижнее» — от 70 до 89. То есть среднее — это 120/80. У тех, кто болеет сахарным диабетом, цифры могут немного отличаться. Только 30% людей чувствуют повышение давления, которое сопровождается головной болью. Во многих случаях это протекает бессимптомно.
Может ли погода влиять на давление?
— Человек — это часть природы, и, конечно, наша сосудистая система регулируется в том числе и природными механизмами. Если повышается давление на улице, то соответственно оно может повышаться и у человека за счет спазма сосудов. Тем не менее, это не должно доходить до критических состояний.
Можно ли защитить себя от инфаркта и инсульта?
— Мы можем контролировать уровень артериального давления, корригировать факторы, которые влияют на человека. Например, факторы риска — это питание, физические нагрузки. Таким образом, мы сможем вести человека в определенной паре, чтобы он имел давление, которое соответствует клиническим нормам и не могло привести к возможным осложнениям со стороны сердца и головного мозга.
Почему пульс может быть частым или наоборот?
— Если частота пульса превышает 80 ударов в минуту, то это говорит о тахикардии. Частота сердечных сокращений может увеличиваться при физической или эмоциональной нагрузке — это нормальная реакция здорового сердца.
Можно назвать несколько причин, при которых нужно обратиться к врачу.
Причины:
- нарушение функции щитовидной железы;
- порок сердца;
- депрессивные расстройства;
- нарушение регуляции нервной системы.
Как курение влияет на наш организм?
— Если взять внутреннюю оболочку сосудов всего нашего тела, то по площади она равна примерно футбольному полю. Эта оболочка вырабатывает активные вещества, которые регулируют тонус сосудов. То есть, человек порадовался — активные вещества выбросились, а сосуды сузились, позже они постепенно вновь расширяются. Такое явление считается нормальным для нашего организма. Но, если вы выкурили сигарету, то в течение двух часов сосуды не могут реагировать, вследствие чего может возникнуть инсульт или инфаркт.