Сайт «Сибирь работает» составил список типажей коллег, которые раздражают больше всего. А психологи выдали рекомендации, которые помогут работать с нытиками, лентяями и агрессорами без конфликтов.
Лентяй. Речь идет не только об отказе от работы, но еще и о банальной безответственности. Не выполнять общие распоряжения — тоже форма лени. Психологи говорят: вы не можете исправить человека, но можете разобрать с ним конкретные ситуации и отстоять личные границы.
Пофигист. Для него главное — деньги, а не выполнение задач. Нарушение регламентов — норма, а отношение коллектива — пустой звук. Психологи советуют: не молчите.
Похититель чужих обедов. Думаете, что это шутка, но нет. Сотрудники сибирских офисов, рассказывают, что обеды коллеги воруют частенько.
— Когда вы подозреваете в воровстве коллегу, важно не делать выводов на основании одних лишь домыслов. Необходимо убедиться в виновности человека, которого подозреваете, найти доказательства. Пообщайтесь с человеком лично, без свидетелей спросите, почему он так поступает. Возможно, у коллеги финансовые трудности. Попробуйте помочь советом. В конце скажите, что вам придется сообщить об инциденте руководителю, если ситуация повторится.
Марина Лобанова, клинический психолог
Любитель обсуждать секс. Частая история: сибиряки жалуются на коллег, которые обсуждают все подряд, только не работу. Не позволяйте втягивать себя в диалог, если не хотите этого, отстаивайте свои личные границы.
Стервозина — вечно злится, ворчит, отрицает минимальную вежливость. Если поведение коллег не нравится, об этом надо говорить, советуют психологи. Есть такое понятие — ассертивность, умение самостоятельно контролировать свое поведение. Эту штуку надо тренировать.
Тиран — с таким персонажем все может дойти до буллинга на работе. Психологи просят не воспринимать все на свой счет, то, что происходит «тараканы» этого конкретного коллектива. Не стыдитесь травли, обсудите с руководством, что можно изменить, или меняйте работу.
Трудоголик — тоже ничего хорошего.
— Со временем единственное, чем занимается такой тип людей — работа. Всем остальным сферам жизни время не уделяется. В этом случае повышается риск эмоционального выгорания.
Марина Лобанова, клинический психолог
Нытик. Нытье, скорее всего, вызвано стрессом, таким людям надо уметь отдыхать и расслабляться.
Игроман увлечен азартом так сильно, что забывает о работе. Вы не можете изменить человека, пока он сам этого не захочет — вердикт психолога.
Флэшбек — редкая птица в офисах, но их тоже надо уметь ставить на место.
— Если у нас есть травмирующий опыт, и кто-то его задевает, это повод обратиться за помощью к психологу. Другие люди точно не являются причиной наших реакций.
Марина Лобанова, клинический психолог
Истории сибиряков, которые сталкиваются в своей работе с пофигистами и агрессорами в статье на сайте «Сибирь работает». Убедитесь, что эти истории не про вас.