Волонтёрский центр «Доброе дело» проведёт донорскую акцию «Капля добра». Она состоится 5 октября с 10:00 до 14:00 по адресу ул. Красномосковская, 42. Об этом сообщили в мэрии Красноярска.
Участвовать в акции могут совершеннолетние красноярцы весом более 50 кг, не болеющие гепатитом, а также перенёсшие COVID-19 не менее, чем полгода назад. С собой возьмите паспорт.
Кроме того, необходимо заполнить онлайн-форму и подготовиться к сдаче крови.
Как подготовиться к донации?
— накануне и в день сдачи крови не употребляйте жирную, жареную, острую и копчёную пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в том числе растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свёклу, бананы;
— натощак сдавать кровь нельзя, поэтому подкрепитесь — выпейте сладкого чая с вареньем, сок, морс, компот, минеральную воду, перекусите хлебом, сухарями, сушками, отварными крупами, макаронами на воде без масла, овощами и фруктами (кроме авокадо, свёклы, бананов);
— за 48 часов не употребляйте алкоголь, а за 72 часа — не принимайте лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
— за час до процедуры донации воздержитесь от курения.
фото: Freepik