Специалисты Управления Роспотребнадзора по Красноярском краю рассказали, кому противопоказан рыбий жир.

Рыбий жир извлекают из жирной рыбы, например, лосося, скумбрии или сельди. Он является источником полиненасыщенных жирных кислот класса омега-3 и жирорастворимых витаминов А и Д.

Его выписывают детям, у которых наблюдается:

  • дефицит жирорастворимых витаминов;
  • снижение иммунитета;
  • состояние гиперактивности;
  • снижение памяти и внимания.

Несмотря на его полезные качества, он может быть противопоказан детям с пищевой аллергией.

Роспотребнадзор предупреждает: давать ребёнку пищевые добавки на основе рыбьего жира и обогащённые специализированные продукты можно только после консультации врача.

фото: FreePik

Валерия Савончик

Поделиться
Поделиться
Поделиться