Эксперты рассказали, как защититься от тополиного пуха

Если у вас каждый год в период появления тополиного пуха заложен нос и вы чихаете —  это реакция организма на пыльцу.

Чтобы пережить июньский «снегопад», нужно ограничить контакт с аллергенами. В сухой жаркий день пуха больше всего, поэтому лучше остаться дома. Выходить на прогулку после дождя.

После улицы тщательно умойтесь, промойте нос, примите душ и смените одежду. Чаще стирайте постельное белье. Реже открывайте окна или повесьте на них влажную марлю.

Регулярно делайте уборку. Протирайте технику под действием статики она притягивает пух как магнит. Следите за работой вентиляции.

Эксперты предупреждают не стоит заниматься самолечением.

фото: magnific.com