Врач рассказала, как выбрать качественные солнцезащитные очки

По словам Юлии Левченко, носить солнцезащитные очки нужно не только летом, но и зимой, и весной. Она пояснила, что снег отражает солнечные лучи, и ультрафиолет воздействует на глаза сверху и снизу. Кроме того, весной жители края чаще выезжают на природу, и количество обращений с признаками «снежной слепоты» увеличивается в 2-3 раза по сравнению с летом.

Особое внимание к защите глаз необходимо уделять детям, подросткам, людям после операций, пациентам с заболеваниями роговицы или сетчатки, водителям, спортсменам и тем, кто проводит на улице более двух часов.

При выборе очков врач рекомендуют смотреть на маркировку — на дужке или вкладыше должна быть отметка UV400 или степень защиты от ультрафиолета 99, 100%.

Юлия Левченко предупреждает: поддельные или безымянные очки могут быть опаснее, чем их отсутствие. Они просто затемняют картинку, из-за этого зрачок расширяется, и в глаза попадет ещё больше ультрафиолета.

Проверить свои очки на качество можно в домашних условиях. Для этого нужно посветить на банкноту или любой документ через очки УФ-фонариком. Если свет через линзу продолжает ярко подсвечивать защитную метку, значит защиты нет.

На каждый день офтальмолог рекомендует носить очки с УФ-защитой и поляризацией. Также для города и яркого солнца в Сибири подойдут очки со второй или третьей категорией затемнения. Кроме того, стоит выбирать серые, зелёные или коричневые линзы, а синие и голубые могут навредить зрению, так как хуже фильтруют ультрафиолет.

фото: magnific.com