фото: FreePik
Две красноярки Дарья Пильв и Анастасия Полехина решили поставить эксперимент и пройти 100 тысяч шагов за один день. Получилось ли у них это сделать и как справиться с таким количеством шагов, рассказала Дарья в своих соцсетях.
— Это решением было спонтанным. В начале лета увидела похожее видео и решила попробовать. В общей сложности я прошла 75 км за 18,5 часов вместе с перерывами.
Дарья Пильв
Девушки отправились в своё мини-путешествие по Красноярску в 5 утра. В 8:30 они сделали перерыв на 40-минутный завтрак и отдых. К 11 утра они уже прошли 31 тысячу шагов. В 15:00 они сделали перерыв на обед, а уже к 17:00 добрались до отметки в 60 тысяч шагов. Спустя еще почти два часа они прошли 70 тысяч шагов. До заветных 100 тысяч Дарья добралась уже одна в 23:35.
— Очень тяжело стало после 80 тысяч шагов. Последние 10 тысяч я шла без остановок и держала вполне приличный темп. Какого-то медитативного состояния у меня не было, мыслей всё бросить не возникало, но каждый шаг в последние 5000 ощущался невыносимо. Советовать такое не буду, но могу сказать, что это более чем реально.
Дарья Пильв