Чем полезно малиновое варенье

Малиновое варенье рекомендуют есть при бронхите и первых признаках простуды, так как оно имеет потогонное действие и содержит витамин С. 

Кроме этого, варенье улучшает работу органов пищеварения, почек, печени и жёлчного пузыря, предупреждает атеросклероз, способствует снижению давления и облегчает головные боли. Благодаря содержанию магния и калия малина полезна для сердца, а витамин К в составе улучшает свёртываемость крови и способствует быстрому заживлению ран. 

Несмотря на пользу, при злоупотреблении малинового варенья может появиться аллергия, развиться камни в почках, мочевом и желчном пузыре. Также оно обостряет протекание подагры, язвы и эрозии слизистых ЖКТ. 

фото: FreePik.