Функциональная тренировка

Теперь по утрам в YUSHIN BROTHERS иногда проходят бесплатные тренировки, кажется, это повод даже с работы отпроситься. Функциональный тренинг направлен на то, чтобы сбалансировано и грамотно проработать все группы мышц в трех плоскостях. Во время тренировки будут вовлечены и внутренние, и внешние слои мышц.Это дает ощущение подтянутого тела и эмоциональный заряд. Тренер — Давыдова Ирина, сертифицированный тренер по функциональному тренингу, по методу Пилатеса, Фельденкрайза, соматике. Опыт работы 8 лет.

Вход бесплатный.