Психологический практикум «Как полюбить себя и повысить самооценку при помощи гипноза?»

Источник низкой самооценки, неадекватного восприятия собственной личности – подсознательные убеждения, заложенные, по большей части, неправильным воспитанием. На становление заниженной самооценки оказывает влияние социальная среда, оценочное мнение окружающих в детстве, отрочестве и юности человека. Личность с низкой самооценкой не развивается, не растет, замыкается в себе, терпит одну жизненную неудачу за другой, не видит выхода из замкнутого круга, становится апатичной. Изменять неправильно сформировавшиеся на уровне подсознания убеждения, источник низкой самооценки, можно и нужно разными путями. Однако наиболее эффективный способ – гипноз, который дает быстрый и устойчивый результат.

На практикуме при помощи гипноза участники смогут заняться коррекцией самооценки: расслаблением, достижением спокойствия; формированием установки на полное принятие себя; возникновением и укреплением уверенности в себе.

Приглашенный спикер: Жукова Александра – практикующий психолог, гипнолог. Член профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ) Руководитель и ведущий тренер красноярской школы гипноза.

Автор: МАУ «ЦБС им. Горького»
Источник: culture.ru