Урок здоровья «Жизнь прекрасна, не трать ее напрасно»

Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия. Забота о здоровье важна, потому что она помогает вести полноценную жизнь, справляться с трудностями и осуществлять задуманное.

Урок здоровья включает информацию о важности правильного питания, физической активности, управления стрессом и отказа от вредных привычек. Участники также узнают о последствиях нездорового образа жизни и о том, как можно предотвратить различные заболевания.

Подробная информация по телефону: +7 (391) 227-39-22.

Автор: МАУ «ЦБС им. Горького»
Источник: culture.ru