Встреча «Твое тотемное животное на кинетическом песке, или Рисование как медитация»

Предновогодняя встреча в клубе «Женское мнение» призвана познакомить с арт-медитацией, а также создать эмоционально позитивный настрой на предстоящий год. Приглашенный эксперт – арт-терапевт по рисованию на кинетическом песке, психолог Юлия Шукшина расскажет о тотемных животных и поможет каждой женщине определить своего. Участницы вместе с экспертом разберут такие состояния, как женская низкая самооценка, перфекционизм и тревожность, а также узнают, как рисование тотемного животного на песке поможет переработать внутренние конфликты.

Автор: КГАУК «Государственная универсальная научная библиотека Красноярского края»
Источник: culture.ru