Хатха-йога с хангом

Запустите это видео и читайте текст под музыку.

Не упустите крутую возможность позаниматься йогой под звуки ханга. Это ударный инструмент издает космические звуки, которые хорошо сочетаются с упражнениями и дыханием в йоге. Это будет 1,5 часа взаимодействия разума и тела.

Кто играет? Музыкант Константин Романов. Это он на видео.

Кто проводит тренировку? Преподаватель йоги, йога-терапевт Сергей Кожуховский.