Совсем скоро начнётся новый учебный год, и дети пойдут в школу. А в чём? Как правильно подобрать обувь ребёнку, чтобы та была удобной, безопасной и практичной? Об этом в эфире Вечернего канала «Прима» рассказала ортопед-травматолог Ольга Карпушкина .
По словам врача, при покупке обуви нужно обращать внимание на её лёгкость и анатомичность.
— Например, сандалии должны быть гнущимися, а задних — плотным. Как ортопед я крайне негативно отношусь к модельной обуви, особенно для мальчиков. Это узкие туфли, в которых сильно потеет нога, они неудобные, и для них трудно подобрать ортопедическую коррекцию. Поэтому мы ориентируемся на комфорт и анатомичность.
Ольга Карпушкина, врач ортопед-травматолог.
Она уточнила, что без нужды ортопедические стельки брать не нужно. Чтобы их поставить, необходимо обратиться к специалисту.
Кроме того, школьная обувь должна быть эластичной и не сильно фиксировать голеностопный сустав.
Как подобрать обувь правильного размера?
— У летней обуви с открытым носком запас должен быть небольшим — 5-6 мм. Если будет больше, то ребёнок станет спотыкаться. В зимней обуви и кроссовках перед большим пальцем должно быть 8-10 мм. Например, если у ребёнка 37 размер, то кроссовки нужно взять 38. Наша стопа живая и, когда он будет ходить, тоже будет двигаться.
Из какого материала должна быть сделана школьная обувь?
— Я за экоматериалы. На сегодняшний день есть качественная экокожа, которая дышит, пропускает воздух и быстро не трескается. Я не советую покупать подделки или обувь на рынке. Лучше пойти в спортивный магазин и подобрать там сертифицированные и сделанные под ногу кроссовки. Если вы покупаете на маркетплейсах, то смотрите на пометку «оригинал».
С какими застёжками лучше покупать обувь ребёнку?
— Для школьников начальных классов будут удобны липучки, а для подростков лучше шнурки. Они хорошо фиксируют стопу.
фото: FreePik.
